【お弁当】今週の常備菜

常備菜

今週の常備菜はこちら。

  • パプリカときゅうりのピクルス
  • ヤングコーンのバター醤油炒め
  • ほうれん草
  • しいたけとしめじのソテー
  • もやし
  • かぶと大葉の塩昆布漬け
  • 大根の大葉和え

本当はひじきも欲しかったけど、タッパーが足りなかったので来週にします。

もやしとほうれん草は茹でておいて、和物にしたりダイエットのかさ増しにします。

半分くらい使い切ったら卵焼きを冷凍しとこうかなと考えてます。

先週は2日ほどお弁当サボったので来週は頑張ります!

コメント

タイトルとURLをコピーしました