インク沼のほとり

プロテイン置き換えダイエットを考えている方にとって、どのプロテインを選ぶかは非常に重要です。 今回は、コスパ、味、続けやすさ、そして栄養価の4つの観点から、おすすめのプロテインを比較してみました！ コスパで選ぶプロテイン 継続したいことだか...

「ダイエット中でも甘いお菓子がやめられない……」と悩んでいませんか？ 「甘いものは大好きだけど、カロリーが気になる！」という方、多いですよね。 甘いものを我慢しすぎると、ストレスでダイエットが続かないこともあります。 そんな悩みを解決するのが...

毎朝のお弁当作り、時間に追われることありませんか？ 事前に準備しておく常備菜で、忙しい朝もスムーズに。経済的なキノコを使ったレシピで、節約も可能です。 常備菜で朝の時間とお財布に優しい生活を手に入れましょう！ 忙しい朝も楽々！手軽に作れる常...

今回は時短で簡単、しかも美味しいサラダチキンのレシピをXで見かけたのでトライしてみました。 参考にさせていただいたのは、こちらのポストです！ https://twitter.com/mariegohan/status/1776605534818591135?s=46 鶏胸肉は低カロリーでヘルシー、プロ...

魚にも我々人間のように様々な病気があります。尾ぐされ病、白点病、水カビ病などなど……！ その解決法の一つとして挙げられるのが『メチレンブルー』です。 メチレンブルーは、水生生物の飼育において病気治療や予防に広く用いられる薬剤です。金魚やベタ...

メダカの針子や稚魚、安全に育てていますか？「メダカの針子や稚魚を育てるのに、もっと手軽で安全な方法はないかな？」そんな風に考えたことはありませんか？ 特に共食いを防ぐためには、針子や稚魚を大きなメダカから隔離して育てることが大切です！ メ...

厳しい冬を乗り越え、春のあたたかい日差しが増えるとメダカたちが動き出します。 メダカを増やしたいなら、この時期に準備したいのが『産卵床』！ メダカの飼育を楽しむ上で、産卵床は欠かせないアイテムです。 メダカの産卵床って市販のものはいいけど、...

今回のお取り寄せスイーツはMorin(もりん)『がらんの小石(ビジュー缶入クッキー)』です。 華やかなビジュー缶に入った『がらんの小石』というクッキー。 食べ終わった後は缶を小物入れなどに使えるのが嬉しいポイント！ お味は『和三盆』『チョコチップ』...

本日のお取り寄せスイーツは聖護院八ツ橋総本店の『カネール』です。 薄く焼き上げた八ツ橋を、一枚ずつ丁寧に細く巻いたもの。どちらかというと昔懐かしいイメージのあった八ツ橋がモダンに！ お味はシナモンとコーヒーの2種。歯応えは固く、噛むとバリバ...

今回のお取り寄せはフルーツセットです。職場の実習生が任期を終えるので贈り物にしました。 贈る相手は20代前半の女性。仲間内での送別会を控えているというのでみんなでシェアしやすいフルーツの盛り合わせにしてみました！ 選んだのは、福井くいしんぼ...